sábado , octubre 20 2018

3 formas de comer más semillas en tu día a día

1. Light wraps con semillas Ingredientes: – 100 g de Atún desmenuzado al agua – 1/2 Calabacín – 40 g de Cranberries – 15 g de Semillas de zapallo – 15 g de Semillas de maravilla – 15 g de Sésamo tostado – Lechuga – Jugo de limón – Aceite …

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Camembert para cuatro

Ingredientes: -2 masas de hoja listas -1 queso camembert -30g mostaza -100g tocino ahumado -1/2 diente de ajo laminado -5g romero -5cc aceite de oliva -1 huevo batido -1g sal -1g pimienta Preparación: 1. Precalentar horno a 180ºC 2. Poner el camembert en el medio de una de las masas …

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